Страх или фобия

Еще Фрейд, поделил страхи на реальный и невротический. Страхи существуют не только у людей, но и животных, и даже одноклеточных существ. Эта древнейшая эмоция напрямую связана с инстинктом самосохранения. Надо сказать, что cтрах помогает индивидууму выжить в опасных для его жизни, здоровья или социального благополучия условиях, снижает риск попасться в лапы хищника, или упасть с дерева. Т.е страх имеет рациональное обоснование.

Фобия это невротический страх , при котором человек испытывает болезненный страх (иррациональный и сильный страх конкретного объекта или ситуации), вынуждающий индивида избегать этих относительно безопасных ситуаций или объектов. Фобии, классифицируются как тревожные расстройства в и является ведущим типом психических заболеваний у взрослых . По данным национального института психического здоровья США, примерно 8,7% - 18,1% американцев страдают от фобиями. В других станах статистика примерно такая же.

Фобии могут быть различны по тяжести проявлений. Некоторые люди способны управлять своими симптомами когда сталкиваются с объектами своего страха лицом к лицу, хотя и с большим чувством ужаса. Другими движет боле сильный страх, и чтобы чтобы избежать пугающей ситуации, они могут пойти на все.Уволиться с работы, запереться в квартире.

Общие симптомы фобий

Психологи обычно делят страхи на 3 большие группы: частные фобии , социальные фобии и агорафобия. Хотя симптомы у каждого типа будут варьироваться, существуют некие всеобщие признаки.

Сильный стойкий и непреодолимый страх объекта или ситуации.
Физические симптомы фобии: головокружение, дрожь, учащенное сердцебиение, проблемы с пищевым трактом.
Навязчивые мысли, зацикливание на объекте страха.
Желание избежать встречи с пугающим объектом, а при встрече с ним бежать
Тревожное ожидание. Человек постоянно беспокоиться о предстоящих ситуациях, встречах с фобическим объектом. Причем этот страх может наступать задолго до встречи с ним.
Прокручивание возможных вариантов развития событий, преимущественно плохих.

Симптомы специфической фобии

Страх конкретных вещей - фобия указанного объекта или события. Бывает одновременно возникает несколько специфических фобий. Специфические фобии могут возникнуть наряду с другими психическими заболеваниями. Специфическая фобия это сильный, иррациональный страх перед определенным объектом или ситуацией. Такие фобии можно классифицировать по четырем основным типам: страх животных, страх связанный с медициной, с природой, и ситуационный. Многие люди имеют более одной фобии в одной категории, такие как к примеру страх пауков и страх змей. Но, страхи могут быть и из разных категорий, к примеру пауков и иглы .

Независимо от объекта страха, страдающие от специфических фобий имеют схожие симптомы. Симптомы специфической фобии включают в себя:

Сильное чувства страха, страха или паники, при столкновении с объектом страха
Физические симптомы, чаще всего включают головокружение, потливость, онемение и затрудненное дыхание.
Избегание: постоянные мысли о том, как избежать объекта которого биться, часто на грани вмешательства в повседневную жизнедеятельность.
Тревога развивается задолго до встречи с ситуацией или объектом, человек беспокоиться о предстоящей встрече с пугающей ситуацией, воображая различные сценарии , в которых встреча может оказаться неизбежным. Симптомы (страх, головокружение) могут проявляться за несколько дней о порой за неделю, если событие запланировано.

Симптомы социальной фобии

Социальная фобия является фобией социальных контактов, взаимодействия с незнакомыми людьми. Социальная фобия может быть общей, включая в себя большинство форм множество форм социального взаимодействия, или может быть ограничена одной или нескольких конкретными ситуациями. Социальной фобией является страх унижения перед другими людьми . У многих людей, социальные фобии ограничивается одной или более конкретных социальных ситуаций, таких как публичные выступления или страх сцены.

Очень сильные психологические переживания как до, так и после контакта с другими людьми. Во время контакта: страх, паника, тревога, ощущение скованности, синдром ватных конечностей.
Осуждение себя, за то, что чувствует эти проявления и физические ощущения. Неловкость, смущение, и также боязнь покраснеть во время проведения различных мероприятий.
Физические симптомы, которые могут быть отражение панической атаки: потливость, желудочно-кишечные расстройства(диарея, рвота и т.д.), и учащенное сердцебиение, интенсивное покраснение.

Симптомы агорафобии

Агорафобия-это боязнь оказаться в ситуации, когда побег невозможен, а помощь не доступна в случае паники. Агорафобия может быть частью панического расстройства или может существовать в одиночестве. (Агорофобия с паническим расстройством и без него лечатся по разному). Агорафобия это боязнь оказаться в ситуации, когда выход будет трудно или невозможно, или помощь будет недоступна, если панические атаки должна произойти.

Агорафобия часто является прогрессирующей фобией. Агорафобы, часто не понимают, как жить с таким страхом, как выходить из дома. Тем не менее, панические атаки, а не акт бытия в общественных местах, что является причиной страха. Симптомы агорафобии чаще всего включают:

Панические чувства. Агорафобия может стать часть само воспроизводящегося цикла. Агарофоб, озабочен приступом паники, которая может, и в свою очередь часто приводит к панической атаке.
Избегающее поведение: ограничение жизнедеятельности, с тем чтобы избежать ситуаций, когда помощь может быть недоступна, когда он останется один на один со своей фобией.
Групповые симптомы фобии: картина избегания ситуаций, как правило, присутствует. Общественного транспорта, больших торговых площадей, толпы, вождения, и даже выхода из дома.
Агорафобия часто развивается из не вылеченного панического расстройства.

Многие симптомы фобий, похожи на другие психические заболевания и другие психические и физические расстройства. Некоторые, принимают первые приступ паники за сердечный приступ. Врач, точно определит страх у вас или фобия. Он также определит причину появления фобии, симптомы и поможет вам найти лучшее лечение.

поиск

© saxarra    агорофобия