Социальные страхи

Специфика социальных страхов состоит в том, что они носят массовый характер, и в том, что объекты страха, не могут нанести вред человеку. Они произрастают из более примитивных биологических страхов и у взрослых людей практически полностью их замешают.

Страх начальника

Этот страх может выражаться в страхе человека, который находиться выше по статусу: начальника, руководителя, учителя, командира. Начальник имеет над нами власть, какую никакую, а власть, он может нам изменить в хорошую сторону или испортить жизнь. Степень возможности применять свою власть постепенно меняется в процессе истории, и сегодня начальник не может казнить или применять телесные наказания. Человеческое общество, как и любое другое носит иерархический характер (более подробно о значении иерархии).

Начальник может быть просто самодуром; лишить премии, за какой либо проступок или без; уволить; или просто-напросто наорать, может даже при людно. Кажется это легко решаемо, ведь в современном обществе рабство запрещено, и человек волен поменять работу. Но подчинение ранговой иерархии - примитивный инстинкт подчинения более приспособленному, сильному, к окружающей среде, ловкому, богатому и т.д. представителю вида. Подчинение четкой иерархической структуре это закон выживания вида. А потеря работы может означать потерю социальных контактов, потерю социального статуса, снижение или потерю зарплаты и т.д.Со страхом начальника сегодня можно расстаться даже не прибегая к услугам психотерапевтов, даже удаленно

Способы решения проблемы:повысить свою самооценку; научиться приемам межличностного отношения,научиться прямо глядеть в глаза, и ясно выражать свои мыли что само собой поднимет вашу самооценку, быть профессионалом и незаменимым сотрудником, чтобы начальник стал вас уважать. Координатно изменить изменить жизнь, т.е место работы. Если это не помогает, есть и другие способы, например сходить к психиатру, тот научит вас.

Страх ответственности

Этим у нас грешит большая часть общества. Суть страха ответственности в том, что человек боится брать на себя ответственность за принятие каких либо решений, или реализацию дел, он старается переложить ее на других. Может принять вид страха за порученное дело, за подчиненных за семью, спортивную команду, организацию, где работает, государство и т.д. По подсчетам специалистов, этот страх, послуживший отправной точкой миллионов случаев гипертонии, атеросклероза, язвы желудка, инфарктов и инсультов, унес больше человеческих жизней, чем все войны на Земле.

Страх ответственности, объясняться социальными механизмами. Связано это с тем, что в случае неудачи, человеку грозит осуждение, порицание, общества, по крайней мере, ему так кажется. А также возможно самообвинения, самокопание, такой страх принятия ответственных решений приводит к появлению тревожных мыслей, может вызвать нарушение обмена веществ и проблемы с сердцем. Страх ответственности часто служит начальной точкой развития гипертонии, атеросклероза, язвы желудка, инфарктов и инсультов, по данным ученых он уносит больше жизней, чем все войны вместе взятые. В этом страхе особую роль играет страх свободы, страхом принятия собственных решений.

Страх успеха и страх неудачи

Этот социальный страх, состоит в том, что человек боится брать на себя ответственность пред лицом общества. В основе этих 2 видов страха лежит неуверенность в себе.

Страх успеха

Он свойственен для вполне уверенных в себе людей. Зачастую эти люди бояться того, что после прихода успеха, удачи, им придется прикладывать новые усилия для поддержания нового статуса, и постоянно это будет увеличиваться, брать на себя дополнительную ответственность, завоевывать новые высоты и позиции. Или после прихода успеха на него возложат слишком большие надежды, и он не сможет их оправдать. Надо помнить, что взлеты и падения встречаются везде, в любой сфере жизни. И часто только неудачи, позволяют проанализировать свои действия, сделать выводы,заняться усовершенствованием, что приведет его к новым вершинам.

Страх неудачи

Страх неудачи связан с тем, что человек боится провала в какой-либо сфере личной жизни, работе, бизнесе. Этот страх проявляется особенно когда человек хочет что то поменять в жизни, или начать что-то новое: завести ребенка, жениться, открыть новый бизнес. Кроме этого человек боится устроиться на новую работу, сдать экзамен в престижный вуз. Этот страх заставляет его бросить даже попытки что-либо сделать. Страх неудачи может быть связан с разнообразными факторами, основными из которых являются: склонность человека делать обобщенные выводы из единичных случаев или фактов: если у меня это не получилось, то ничего не получится, я не ни с чем справлюсь, оценка по конечному результату, не учитывающему личные качества и особенности человека, а ярлык «успеха» или «поражения» наклеивается вне зависимости от затраченных усилий.К этому страху также относиться страх получить отказ(например,в первом свидании, в работе, в предложении руки и сердца);страх бедности- люди не хотят тратить деньги, даже если хотят завести собственное дело, или вложиться в перспективный проект;страх не суметь заплатить долги,и соответственно улучшить качество жизни(купить стиральную машину, телевизор), или вложиться в новое предприятие.

Страхи близких социальных контактов

Суть этого социального страха, в том, что человек не хочет подпускать близко другого человека, он боится негативной оценки, потом боится, что ему нанесут обиду, что когда он привыкнет, близкий человек его бросит. Подобные страхи, как правило возникают из негативного личного опыта, или опыта общения знакомых и родственником с противоположным полом.

Ф. Риман говорит о том, что для человека характерны две противоположные тенденции: желание оградить себя от других людей и реализовать себя как самостоятельную личность и самоотречение и самоотдача, слияние с окружающими людьми (человеком). Первое приводит к страху одиночества второе страху слияния с другим человеком. Страх одиночества типичен для людей, стремящихся к полной самоотдаче, доверительным, близким отношениям, у которых существует большое желание любить и быть любимым. У таких людей слабо развито эгоистическое стремление, направленное на обеспечение «Я», уменьшено чувство самостоятельности, и любое отдаление с близким человеком означает для них покинутость и заброшенность, и вызывают страх. Такие люди легко впадают в депрессию, если им если им отказывают в любви, или дружбе. Страх одиночества, если представлять его в общем, может принять разные формы, например страха критиковать другого человека, боязни конфликтов, страха проявления своих чувств, страха перед разводом и т.д.

А некоторые виды страха, включают в себя элементы различные элементы страхов. К примеру, страх потери работу вызывается: неуверенностью в себе, страхом за ухудшение материального положения, и в тоже время страхом утраты социальных контактов, значит он может быть разновидностью страха одиночества.

Страх слияния с другим человеком, страх впустить в себя другого, испытывают люди которым трудно быть открытыми и испытывающими трудности с самоотдачей, они хотят абсолютной независимости и самостоятельности. Страх перед душевной близостью приводит к их изоляции от окружающих. Чтобы защитить себя по-максимуму от близости с другим человеком, они стремятся достичь к как можно большей независимости, и сами увеличивают дистанцию для невозможности духовного общения, уклоняются от контактов(осознанно, или неосознанно), и стесняться не допустить их предложение.Иногда из таких людей появляются казановы, им не наплевать на чувства, они просто их бояться. Поэтому и просто сбегают, после месяца общения.

Страх оценок

Страх негативных оценок и страх невнимания со стороны других людей. Мы боимся общества, общественного мнения, даже те люди, которые говорит, что, мне все равно, что обо мне думают, все равно к нему прислушавшийся. Только в меньшей степени. Наше мнение зависит не только от восприятия человека, но и мнения о нем, существующее в обществе. Мы зависимы от него, и боимся его оценки, в особенности негативной.

Это связано с тем, что в далекие времена, когда люди жили стадами и первобытными общинами, они делали все вместе. Строили дома, добывали пищу, защищались от хищников, жизнь человека сильно зависела от общества. Неприятному или изгнанному члену стада, было выжить трудно, а порой невозможно. Одному было трудно защититься от хищников, а если он получил рану на охоте или заболел, его никто не будет лечить и помогать приносить пищу. Пищу добывать в одиночестве тоже трудно, а следовательно мало еды и шкур для одежды. Вот с этих времен у нас и сохранился страх пред обществом, перед общественным мнением.

Другой вариант, некоторые люди наоборот, хотят привлечь к себе внимание, обычно это люди истероидного склада характера. В поведение людей большую роль играет акцентуация и темперамент.
Часто страх оценок проистекает из застенчивости, но это не синонимы.

Страх негативных оценок

Для человека испытывающего страх негативных оценок со стороны окружающих оценка себя в глазах других играет важнейшую роль. Такой страх заставляет не брать инициативы в контактах с другими людьми, настороженно относиться к тем людям, от которых может исходить эмоциональная угроза: незнакомцев, из-за неизвестности их реакции и поведения; людей наделенных властью; противоположного пола, за-за возможности наступления близких отношений.

Также существует близкий к этому страх- боязнь осуждения со стороны окружающих обществом. Страх осуждения ближайшим окружением, в главной роли здесь выступает не конечный результат его действий, а реакция социального окружения, главным образом ближайшего, и близких людей, мнение которых ему очень важно. При попытке сделать что-либо новое, он будет ориентироваться на них, ведь такой человек считает, что попытка, оказавшаяся не дачной, ошибочной, будет подвергнута осуждению с их стороны.

Риск отвержения значимыми людьми, после неудачного действия кажется настолько реальным, что человек принимает очень низкий уровень притязаний. Он руководствуется правилом: кто ничего не делает, тот не может ничего сделать неправильно.Сюда же относиться страх говорить в обществе плохо знакомых людей. Сюда же можно отнести и страх публичных выступлений. Страх невнимания обычно развивается у людей которые не могут сидеть в стороне и слыть серой мышью, не важно что говорят, что думают, главное, чтобы говорили. Они готовы привлечь внимание любой ценой, такие личности обычно имеют артистичный склад характера и выбирают соответствующие профессии.Такие люди обычно имеют истероидную акцентуацию, и холерический или сангвинический тип личности тип личности (более подробно, в статье психология страха).

Какая мотивация победит, социальная или биологическая?

У любого человека в определенный момент времени может доминировать или социальная, или биологическая мотивация. Особое значение это имеет в критических ситуациях, когда существует риск угрозы жизни, серьезных травм, снижения социального статуса. Если у человека социальная мотивация доминирует над биологической (например, на войне трусом быть стыдно), страх вытесняется в область бессознательного. Тогда внешние проявления смелости при сопутствии внутреннем страхе вызывает большое психологическое напряжение, которое провоцирует возникновение внутреннего конфликта.

Если биологическая мотивация превалирует над социальной, и человек примитивно пытается выжить любой ценой (к примеру, увиливая от военной службы в период военных действий) - уровень конфликта гораздо меньше.

о социальных страха далее и еще одна статьяо социофобии, о сильном страхе общества, общения.

.

поиск

 

 

Яндекс.Метрика

 

самые интересные